的辅助下，他只花了二十三年，就完成了一次半的换血，但没了外物辅助，半次换血便用了整整六十五年！

    穷文富武这四个字，在此刻体现的淋漓尽致！

    “接下来先专注炼脏。”

    舒缓了一下烦躁的情绪，罗立继续修炼。

    【你以龙虎真劲淬炼脾脏，三十五年之后，你的脾脏变得如同大地一般厚重敦实，炼脏第三步达成！】

    在提示文字下，罗立感觉自己的脾脏比之前强大了数倍。

    并且，催动脾脏还会反哺出一股沉稳澎湃的力量，让他的龙虎真劲多了一份厚重雄浑，实力大涨。

    罗立的嘴角勾出一抹喜悦，而后继续。

    【你淬炼肺脏三十八年，整颗肺变成了淡金色，你每一次呼吸，都好似有大片金色的气从嘴里喷出。】

    【炼脏第四步，达成！】

    肺属金，肺脏强大之人，可口吐金气，伤人于无形！

    罗立的肺脏，虽然尚未强大到吐气伤人的地步，但也非常不凡。

    现在他憋上一口气，一炷香不呼吸也没有任何问题。

    【你淬炼肾脏四十九年，腰力无比澎湃，心里生出许多靡靡之思，但随着你进一步淬炼，这些靡靡之思逐渐退去，欲念再也无法左右你的思维，修为晋入炼脏第五步。】

    肾属水，是人的第二个动力源泉。

    肾脏强大之人，体魄精神往往都比较强，并会反哺全身，强化心肺五脏，血肉筋骨，四肢百骸！

    此刻罗立完成肾脏的淬炼，不仅肾脏变得无比强盛，修为也迈入了炼脏第五步，相当于炼脏圆满！

    不过，罗立并未结束修炼。

    根据胡元之言，换血跟炼脏，可以不断重复，直至升无可升！

    于是罗立平复情绪后，继续提升。

    【第五百三十五年后，你第三次将五脏练到圆满，脏腑变得无比强大坚固，反哺出金木水火土五种力量，让你的龙虎真劲威力激增！】

    炼脏跟换血一样，越往后难度越大。

    罗立第一次炼脏，约莫花了一百多年。

    第二次炼脏就增长到了两百年，第三次直接涨到了三百多年。

    不过，好处
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