“好徒弟，接下来，便进入正题吧，作为搬山派传人，需要精通倒斗、方术，以及古武，由于时间紧促，倒斗和方术，没有个三年五载和实战经验，你是很难学会的，所以为师半年内，尽可能教会你古武中的运气和发力之法。”

    仁逸震惊。

    “师父，您……”

    “嗯，但愿是为师杞人忧天了吧，只要你能尽快入门古武，一切便都值得！”

    “为师再次问你，对自身穴位和丹田了解多少？”

    仁逸侃侃而谈。

    “古医书记载，人体穴位约八百三十个，大概位置，依稀还记得个八九不离十吧，至于丹田，分为上中下三丹田，眉心之间为神魂之海，即为上丹田，人体正中，两胸之间即为中丹田，脐下三寸为藏精之府，称为下丹田！”

    李飘零微笑点头，看着这个新收的徒弟，是越看越顺眼，越看越得劲！

    “很好，武者之气，生于八脉，藏于丹田，这种气仅游走于经脉穴位之间，与呼吸时产生的气大相径庭，而且，若想习得古武运气之法，首先就要熟悉人体筋脉情况！”

    仁逸灵机一动，“师父，我知道了，这就是武侠小说中的修炼内功吧，那我是不是还需要打通自身的任督二脉？”

    李飘零白了他一眼。

    “别打岔，现在照为师说的去做，盘膝而坐，闭眼凝神，慢慢呼吸，直到心静如水！”

    仁逸见状，只好跟随着师父的指使，照做。

    “慢慢的用鼻吸气，用嘴吐气，先做一百遍！”

    五分钟后，见仁逸已经入定下来，他才继续说道:“深吸一口气，憋住不吐！”

    仁逸听话照做，可仅仅不到两分钟的时间，脸就憋的通红。

    “坚持住，小腹内收，引部分外气入眉心中间的上丹田！”

    见仁逸眉心紧皱，眼看就要憋不住了。

    “现在，再吐气，将上丹田之气顺仁脉入膻中穴，汇聚中丹田，！”

    仁逸深吐一口气，引导气流向下移动。

    李飘零继续说道:

    “感觉到胸中之气有紊乱迹象，再将中丹田之气沉入气海穴，藏于下丹田！”

    十分钟后，仁逸明显感觉
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