方式，欧阳旭并没有给李元他们解释。

    修炼的铁律就是，一般人每天最多只能修炼两个时辰的大力牛魔桩功。

    如果修炼时间超过了两个时辰，轻则筋脉轻微损伤十天半月不能继续修炼，重则筋脉损伤不可修复彻底不能修炼。

    这条铁律一说出，顿时让那些准备一天多修炼几个时辰的弟子止住了自己的想法。