林年看着文安盈手中刚从便利店买来的饭团,又看了看自己带的荤素搭配得当的饭盒,外加一个大包子,不觉得有些自惭形秽,在身材管理这一块,她的意识就没有跟上呀。
“你吃的好慢呀?而且一个饭团能吃饱吗?”林年才吃完一个包子,文安盈的一个饭团还没吃完。
“要细嚼慢咽呀,不是说一口饭要嚼上20下嘛。”文安盈将最后一口饭团塞进口中,“当简单的午饭还是可以的,不过也不可能天天这么吃。而且不这么吃也不行吧,当明星不得先减肥嘛。”
文安盈哭丧着脸,食不知味地说道,“平时自己一个人吃也就罢了,或者在家有我妈陪着一块儿少吃。跟你一起吃,我就会嘴馋,哼,明天我不跟你一块吃了!”
“控制不住就控制不住自己嘛,你本来吃得就不多,来吃几口素的吧。”林年看着文安盈的小细胳膊,把自己带的营养饭菜往文安盈面前推了推:“我感觉我稍微使点力就能把你胳膊掰折了……”
“就吃一口!”
“你这一大口赶上我两三口了。你这样减肥是不行的,一旦你开了口子,可是很容易暴食的。”林年想起自己上一世因为减肥而做过的一件让自己永远不会忘记的事情。
那时候,她为了考上心目中的1,坚持低碳水饮食法,结果有一次看到别人落在桌上的一包曲奇,没有克服内心的道德感,趁自习室里没人上去拿了一小块吃。
身体欲望的满足及随之而来的羞耻感让她暗自发誓,在未来的饮食中,一定要尊重身体的需求,各方面营养均衡摄入。
两个人正说着话儿,林年眼角余光瞟到一个人走过来,在两人中间停下了。
“张闵行?”文安盈也注意到有人过来,抬头一看,是小组里争主演的人。
只见张闵行没有说话,只是沉默地递上两杯酸奶。
“你什么意思啊?”文安盈有些摸不着头脑,看了看对面林年,眼神里都是写着疑惑。
“对不起,今天课上我是不是说错话了?”张闵行开口解释道,只是语气里依然透着一股“理所当然”的味道。
“没有啦,”林年抬抬屁股往里坐,给张闵行腾出位子:“坐吧,一起吃饭。”
“我
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>