杨慕言笑着摇摇头：“不至于，就是有人告诉我这么晚吃饭的话待会睡觉会难受，黄瓜和番茄就挺好，消化快不长胖”

    “一听就是女人说的等着，我去厨房看看。”

    甩下一句话之后，陈城离开了房间。

    杨慕言则打开电视当做背景音，洗漱一番之后就坐在电脑前，搜索起了万倩的相关资料。

    这年头还没有百科之类的东西，万倩又不是什么著名的演员，网上关于她的资料很少，少到还不如今天聊天的内容，眼看无果之后，杨慕言只能关掉电脑躺回了床上，望着电视上吕秀才和郭芙蓉在同福客栈里相爱相杀。

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    第二天的太阳如约升起，杨慕言也像往常一样起床洗漱吃早餐，然后去酒店的健身房消食。

    “呃~~~~~啊~~~~~~”

    杨慕言躺在器械上，双腿蹬着踏板努力向上，原本并不明显的肌肉在力量的爆发下显得清晰流畅，淋漓的汗水让他身体周围充满了浓浓的荷尔蒙气息，也让原本就算帅气的他更添了一份男性的魅力。

    可惜这是06年，愿意来健身房锻炼的人本来就少，女生更是一个没见，没人欣赏到这份充满了力量的美。

    不过杨慕言也不在意，此刻的他基本沉浸在耳机传出的金属摇滚乐里面。

    一组二十个蹬腿做完之后，杨慕言从器械上下来，拿着毛巾从头发到肩膀胡乱擦了个遍，又拿起旁边的运动饮料咕咚咕咚的大喝了好几口。

    重生之后，他因为健康和爱好一直坚持着运动，不管是什么项目，打球也好，跑步也好，每天不活动一下就觉得不自在，到后来渐渐体会到了运动导致的多巴胺分泌带来的愉悦感，让他对运动这件事慢慢从强迫变成了喜欢和习惯。

    坚持的效果也很明显，前世的他年轻时虽然身材也不错，但是体脂偏高，手臂摸上去软软的，这辈子身材线条明显多了，肌肉也发达，体脂一直保持在15左右。

    不算瘦，但是很健康。

    休息了一会之后，杨慕言重新躺在蹬踏器上，双腿踩着踏板继续往上蹬。

    按照计划，蹬腿是二十个一组，一共要做五组。

  
本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>