是最大的那一波，身体素质也是最差的，这和长期的不运动有很大的关系。

    然后就是咖啡和余祥斌这两个南方来的兄弟了，也偏向一点宅男属性，比赵凯强点有限。

    原本以为身体素质再差一点的该是几个女孩子了，没想到张威看了一圈众人发现他自己和高宝宝是除了这三个人最不堪的。

    也是都是网吧的网管，通宵熬夜都是常有的事，加上没什么时间锻炼身体，自然身体素质就不太行了。

    20分钟的休息时间结束，张威率先带队出发，这个时间太阳已经升了起来，本来也不是来看日出的，磨砺意志力更重要。

    从中天门出发，是有缆车可以10分钟直达南天门的，但是这显然是不符合张威的目的。

    带着工作室的所有人看都不看缆车一眼，选择了走十八盘，一路走一路爬，之前购买的登山杖终于派上了用场。

    十八盘顾名思义，山路崎岖、坎坷。张威爬到一半的时候就是领队的位置交给了寸头，跟在寸头后面，张威看到寸头小腿上的肌肉是一个‘蛋’的形状，不要误会，所谓的‘蛋’型肌肉，是因为寸头个子不要一米七二左右，小腿不够长，但是小腿的肌肉格外发达，整个小腿在后面看去呈椭圆形的形状。

    这样的人，下肢力量强大，造成这样的原因，既有遗传的原因，更多的是因为在生长发育阶段干了不少力气活，提前积攒下来的，可以说是天生的健身圣体，而且要知道男性器官也会受这方面的影响，发育的不错，耐力不错，数量也会非常不错。

    以上这些知识都是张威在某个不能在国内的论坛里学到的，用到实践当中发现确实都比较符合实际情况，所以张威决定回去了以后多练习下肢力量。

    为了自己也为了高珊珊的幸福，才不是因为张威上辈子天天通宵熬夜肾虚害怕了呢

    中天门出发，途经好几个风景比较不错的景点，有云步桥、五大夫松、十八盘，最终达到南天门。

    让寸头带队是后半段的时候了，前面有人带着，自然速度会稍微快一点，而且队伍里的女孩子没有喊累的，所以男人都在咬着牙撑着。

    这些宅男们也可是懂张威带他们来爬泰山的意义了，一个一个喊着等回去了要开始锻炼身
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